Torsten startade Facebook-gruppen där anhöriga får hjälp och stöd

Torsten startade Facebook-gruppen ”Psykbubblan” för sex år sedan, i samband med att han själv fann sig i en svår anhörigsituation. Inledningsvis var gruppen tänkt att bedriva en vårdpolitisk fråga, men har i dag utvecklats till ett forum där tusentals människor tillsammans kan utbyta tankar, tips och stödja varandra.

I samband med SVT Nyheters satsning #anhörig har många hört av sig, däribland dem Torsten Kindström. Han startade Facebook-gruppen ”Psykbubblan” 2010, och sidan drivs i dag av honom och tre andra, som också har erfarenhet av psykisk ohälsa.

– Anhörigsituationen för många är mycket svår, och det händer att anhöriga tar livet av sig. För en del har gruppen gett kontakter som har betytt mycket, det tror jag. En viss lättnad är det ju, att det har öppnats nya mötesplatser. Läs mer!

Har du en anhörig som lider av psykisk ohälsa – här kan du få hjälp

Att leva nära någon med psykisk sjukdom kan påverka livet på många sätt och för vissa kan det betyda att man själv blir deprimerad eller nedstämd. Förutom att vända sig till vården, kan man få hjälp av en rad patient- och närståendeföreningar. Här är några av dem.

Akut hjälp kan du få här:
Nationella hjälplinjen
Hjälplinjens telefonjour erbjuder psykologisk hjälp till människor i kris. Du kan ringa både för din egen del eller om du är orolig för någon i din närhet. Här erbjuder man ett första stödsamtal men ingen behandling eller upprepad kontakt.020-22 00 60

Självmordslinjen
Telefon: 90101 dygnet runt
Eller chatt via mind.se

Om det inte är akut, finns en rad föreningar du kan vända dig till:
Anhörigas riksförbund
Anhörigas Riksförbund är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som stödjer anhöriga och anhörigvårdare oavsett ålder, kön eller diagnos hos den som vårdas.

Frisk och fri
Riksföreningen mot ätstörningar, Frisk och fri, är en ideell förening som erbjuder stöd och hjälp för personer med ätstörningar och deras närstående.

Kuling.nu
Kuling.nu är en mötesplats på nätet för barn till föräldrar som mår psykiskt dåligt.

Livlinan
En sajt för dig som är ung och lever nära någon som mår psykiskt dåligt.

Riksförbundet Balans
För alla med erfarenhet av depression eller bipolär sjukdom, egen och som närstående.

Schizofreniförbundet
Förbund för personer med schizofreni eller liknande psykoser.

Svenska OCD-förbundet Ananke
Förening med uppgift att stödja människor med tvångssyndrom (OCD) och deras anhöriga.

Trygga Barnen
Ideell stiftelse som stöttar barn och unga (7-25 år) i hem med missbruks-, beroendeproblematik och/eller psykisk ohälsa.

UDDA (Ung depression och deras anhöriga)